目元しわ マッサージ [目元しわ マッサージ]
目元のしわができる原因の一つに血行不良があるのですが、私たちはあまり意識していませんが、目元というのは結構疲労がたまるものなんです。
それは、目の調節機能のせいでもあり、１日に２万回もするといわれる瞬きのせいでもあるようです。
その上、最近ではスマホばかりを見たりする人が増え、一段と目の疲労は進んでいます。
だから、そういう場合には目元の疲れをほぐすためにマッサージをするといいようです。
ただし、こすったりしないように！というのが絶対条件ですね。
摩擦のマッサージではなく、じんわりと押さえるなどして筋肉をほぐすことです。
１日にちょっとの時間をするだけでも、目元の皴予防に効果的だとか♪
だまされたと思ってやってみませんか？
それは、目の調節機能のせいでもあり、１日に２万回もするといわれる瞬きのせいでもあるようです。
その上、最近ではスマホばかりを見たりする人が増え、一段と目の疲労は進んでいます。
だから、そういう場合には目元の疲れをほぐすためにマッサージをするといいようです。
ただし、こすったりしないように！というのが絶対条件ですね。
摩擦のマッサージではなく、じんわりと押さえるなどして筋肉をほぐすことです。
１日にちょっとの時間をするだけでも、目元の皴予防に効果的だとか♪
だまされたと思ってやってみませんか？
